

Nakopnite sa!
To, koľko energie budete mať počas celého dňa, závisí hlavne od vášho rána. Ak svoje telo dokážete nakopnúť tým správnym spôsobom, vaše denné povinnosti vám pôjdu od ruky a navyše vám zostane sila aj na večerný beh, či posilňovňu. Privstaňte si Ľudia, ktorí vstávajú skoro, majú celkovo viac životnej energie. Možno sa vám zdá, […]... Read More